خواص عسل برای اعصاب و سلامت مغز
تاریخ انتشار: ۲۷ آذر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۳۱۷۹۹۰
به گزارش خبرگزاری صداسیما، مرکز اصفهان؛ عسل برای مغز و اعصاب فواید بی شماری به همراه دارد و شما میتوانید از عسل در همه وعدههای غذایی خود استفاده کنید.
عسل مادهای است که به سلامت اعصاب، آرامش و رفع خستگی کمک میکند، گلوکز مادهای است که وجود آن برای سلولهای عصبی، واجب و حیاتی است. عسل، مادهای طبیعی و بدون عارضه است که میتواند این گلوکز را برای بدن و سلولهای عصبی تأمین کند، از خواص عسل برای اعصاب و سلامت مغز میتوان به این مورد اصلی اشاره کرد که سوخت مغز انسان را تأمین میکند و اثرگذاری زیادی در تکثیر سلولهای عصبی مرکزی دارد، ازجمله خواص عسل برای اعصاب و سلامت مغز میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کاهش استرس و بهبود حافظه (با تأثیر بر افزایش سلولهای مرکزی که از مغز در برابر اختلال شناختی مراقبت میکند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
محافظت از سلولهای مغزی در مقابل پیر شدن (از ترکیبات آنتی اکسیدانی که در عسل وجود دارد اپی نین است که استرس اکسیداتیو را مهار میکند.)
تقویت بینظیر حافظه (اسید آلرژیک از ترکیبات فنولی هست که باعث افزایش سلولهای مغزی و بهبود یافتن حافظه میشود)
جلوگیری از بروز کردن انواع بیماریهای مغزی (از جمله: آلزایمر، اسکلروز امیوتروپیک و پارکینسون.)
بهبود اضطراب و پایین آوردن افسردگی
جلوگیری و پیشگیری در مقابل از بین رفتن سلولهای مغزی
و درمان ضعف اعصاب با عسل
اگر روزانه دو تا سه قاشق عسل طبیعی را بدن دریافت کند باعث افزایش هوش و جلوه پیدا کردن خلاقیت ذهن میشود، بهتر است که این ماده غذایی در وعده صبحانه یا میان وعدهها قرار بگیرد و به این منظور میتوان شربت عسل با آب و آبلیمو را که مانند یک اکسیر عمل میکند را امتحان کرد.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۳۱۷۹۹۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آیا کندن موی سفید باعث زیاد شدن آن میشود؟
از زمان های قدیم تا به امروز این باور وجود دارد که کندن موهای سفید باعث زیاد شدن آنها می شود اما این فرضیه تا چه حد درست است.
رنگ مو توسط رنگدانههای موجود در سلولهای ریشه مو تعیین میشود و با توقف تولید این رنگدانهها، رنگ مو تغییر میکند و به اصطلاح سفید میشود.
سفید شدن مو ممکن است ناشی از برخی بیماریهای داخلی یا بیماریهای خودایمنی بدن باشد. همچنین کمبود ویتامین B۱۲ و کمبود آهن نیز میتواند باعث سفید شدن زودرس موها شود.
عواملی همچون پرکاری تیروئید و کمبود آهن میتواند باعث سفید شدن مو شود، اما ژنتیک دلیل اصلی سفید شدن زودرس موها است. سوال پرتکراری که در مورد موهای سفید وجود دارد، ارتباط زیاد شدن آنها با کندن این تار موهای دوست نداشتنی است در این بخش به آن اشاره خواهیم داشت.
آیا کندن موی سفید باعث زیاد شدن آن میشود؟خیر، کندن موی سفید باعث رشد بیشتر آنها نمیشود. رنگدانههای مو، که عامل رنگ موی افراد هستند، در سلولهای ریشهای موها قرار دارند و با توقف ساخت این رنگدانهها در سلولها، مو سفید میشود. برعکس، کندن موی سفید باعث نابودی بخشی از سلولهای ریشهای مو میشود که موجب کاهش تعداد موهای سفید شده و کمتر شدن آنها در آینده میشود. اما در هر صورت، کندن موهای سفید نمیتواند باعث رشد بیشتر آنها شود.
شروع سفیدی مو در افراد سفیدپوست از سن ۳۵ سالگی و در افراد سیاهپوست از ۴۵ سالگی به طور طبیعی رخ میدهد. با این حال، در صورتی که سن شروع سفیدی مو در افراد سفیدپوست کمتر از ۲۰ سال و در افراد سیاهپوست کمتر از ۳۰ سال باشد، میتوان گفت که فرد دچار سفیدی زودرس مو شده است و با استفاده از برخی داروها میتوان از آن جلوگیری کرد.
فاکتورهای مؤثر بر سفیدی مو عبارتند از:کمبود ویتامینها، به خصوص ویتامین B۱۲
بیماریهای سیستم ایمنی مانند برص و آلوپسی آره آتا
کمبود آهن و کم خونی
مصرف برخی داروها مثل کلروکین
رژیم غذایی نامناسب و ناپایدار
استفاده از شامپوها و محصولات شیمیایی مضر برای مو
بیماریهای تیروئید
کمبود روی در بدن
مصرف دخانیات
درمان سفیدی موهیچ شامپویی توانایی درمان سفیدی مو را ندارد. استفاده از این شامپوها فقط میتواند به تیرگی یا روشنی موها کمک کند ولی در کاهش یا جلوگیری از سفیدی مو تاثیری ندارد. همچنین، رنگ مو نیز نمیتواند تاثیری در کاهش یا افزایش موهای سفید داشته باشد.
سفیدی زودرس مو توسط پزشکان پوست و با استفاده از داروها درمان میشود. پزشکان با استفاده از داروهایی که سلولهای رنگدانه مو را تحریک میکنند، سن شروع سفید شدن مو را بالاتر میبرند و این مشکل را درمان میکنند.
منبع
نمناک